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KH zum Frühstück, Low Carb, EW am Abend, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion
Vegetarische Rezepte für eine kohlenhydratarme Ernährung am Abend, Mischkost zum Mittagessen und für ein kohlenhydratreiches Frühstück. Mit Extra-Rubrik für Low Carber und Tagesplan zur Gewichtsreduzierung für 30 Tage.