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All about Yoga ist das etwas andere Yogabuch von TV-Moderatorin und Yogalehrerin Kerstin Linnartz. Ganzheitlich und lifestylig für Körper, Geist und Seele. Es bildet alle wichtigen Yoga-Bereiche ab: Asanas (Körperübungen für Einsteiger und Forgeschrittene), Pranayama (Atemübungen, ebenfalls für zwei Level), Meditation / Entspannung, Ernährung. Das Besondere: Das Fotoshooting fand in Indien vor historischen Stätten statt. Auch die DVD, die vor allem Yoga-Flows zeigt, ist outdoor in Indien produziert. So entstand eine einzigartige Atmosphäre, die das Buch bunt und spannend macht.Kerstin Linnartz praktiziert seit über 15 Jahren Yoga. Sie hat mehrere Diplome als Advanced Teacher und absolvierte zahlreiche Fortbildungen bei rennomierten internationalen Lehrern. Sie verbrachte mehrere Jahre in Indien und begann dort auch zu unterrichten. Ihr Wissen gibt sie an alle weiter, die Yoga nicht nur als Übung, sondern auch als tieferes Verständnis für den Alltag nutzen wollen.gibt sie seit Jahren ihr Wissen an all jene weiter, die Yoga nicht nur als Übung sondern auch als tieferes Verständnis für den Alltag nutzen wollen. - See more at: http://allaboutyoga.eu/die-autorin/#sthash.2AvNpfhu.dpuf
