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Fühlst du dich manchmal mit deinem Alltag überfordert…?
Es gibt so Tage im Leben, an denen einfach nichts läuft, wie man es gern hätte. Man hat das Gefühl, die ganze Welt wäre gegen einen und das Universum hätte es sich als Ziel gesetzt, einem das Leben so schwer wie möglich zu machen. Der Stress überkommt einen und man kann nicht anders als aus der Haut zu fahren. Obwohl, es wäre viel schöner, wenn man solchen Tagen mit mehr Gelassenheit begegnen könnte.
Auch ich kenne solche Tage. Nur können sie mir nichts mehr anhaben. Statt meine Fassung zu verlieren oder mich überfordert zu fühlen, bestimmt nun Gelassenheit, Glück und Entstpannung mein Leben.
Auch du kannst den Schlüssel zu mehr Gelassenheit in dir tragen. In diesem Ratgeber vertate ich meine besten Geheimnisse. Ich stelle dir einfache und praktische Methoden vor, um Gelassenheit in dein Leben einzuladen. Wenn auch du die Alltagshürden mit Leichtigkeit nehmen möchtest, dann hast du das richtige Buch gefunden.
Du erfährst:
- wie Du mit einfachen Alltags-Übungen zu dem gelassensten Menschen wirst
- welche Atemtechnik wahre Wunder bewirkt
- wie du endlich zu innere Ruhe, Glück und Entspannung gelangst
- wie du dauerhaft gelassen bleibst
- wie du jederzeit Stress entfliehen kannst
- und vieles mehr
