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Die 24 Stunden Diät - DAS BUCH PZN: 8003624 Inhalt: 1St Eine Blitzdiät, die wirklich funktioniert!Kann ich wirklich an einem einzigen Tag mein Gewicht deutlich reduzieren und ohne den gefürchteten Jo- Jo- Effekt dauerhaft schlank bleiben? Mit der 24STUNDENDIÄT des Ökotrophologen und Fittness-Autors Achim Sam ist dies möglich. Das Revolutionäre: Sie verlieren nicht nur Wasser, sondern tatsächlich maximal Fett! Allerdings ist die 24STUNDENDIÄT eine anspruchsvolle Diät, die Disziplin und sportlichen Ehrgeiz erfordert. Dieses Buch bietet detaillierte Trainingspläne , raffinierte Rezeptideen sowie viele Tipps und Motivationstricks für den Abnehmerfolg. So können Sie die 24STUNDENDIÄT so oft in Ihren Alltag einbauen bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben.Wissenschaftlich geprüft! In 24 Stunden bis zu 2 Kilo Gewicht verlieren - mit maximalem Fettanteil! Untersuchungen an der Universität Freiburg bestätigen die Wirksamkeit dieser Diät.Mit individuellen Trainingsplänen! Wie jeder seine bevorzugte Sportart findet und sein Training so intensiv und effektiv aufbaut, das der Körper massiv auf seine Fettdepots zurückgreifen muss.Mit über 70 Fett-weg-Rezepten! Wie Sie mit Eiweißbetonten Mahlzeiten und einer geringeren Kohlenhydratzufuhr die Muskeln schützen und Kontrolle über das Schlüsselhormon Insulin gewinnen.
